Groupes de paroles
Ces temps de groupes vous permettent de :- vous retrouver avec d'autres personnes qui ont traversé des situations similaires au travail
- partager des vécus que les autres autour de vous ont du mal à saisir
- découvrir comment et où en sont d'autres qui sont plus ou moins avancés dans leur reconstruction
- poser vos interrogations sur le présent, sur l'avenir, ...
Ces groupes sont accessibles après une consultation avec l’association (séance avec le binôme médecin du travail-psycho). Ils sont limités à 10 personnes.
Pour tous renseignements : mieuxetre.travail@yahoo.com
Prochains groupes de parole en présentiel les jeudis matins 9h - 12h(10 personnes maximum)
- 26 septembre 2024
- 17 octobre 2024
- 14 novembre 2024
- 12 décembre 2024
- 16 janvier 2025
- 13 février 2025
- 13 mars 2025
- 17 avril 2025
- 15 mai 2025
- 12 juin 2025
- 3 juillet 2025
Prochains groupes de parole en distantiel les mardis après-midi 13h - 15h
- 1er octobre 2024
- 26 novembre 2024
- 4 mars 2025
- 27 mai 2025
- 8 juillet 2025
Ateliers ressources
Les ateliers ressources visent à apporter des outils concrets :- pour apprendre à mieux se protéger et à prendre soin de soi
- pour apprendre à reconnaître et utiliser ses ressources intérieures
Thématiques abordées durant l’année 2024-2025
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Se connecter à son corps, à ses sensations
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Ecouter ses émotions, ses besoins
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Poser ses limites
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Interroger sa vision du travail ( ses croyances, ses loyautés) sur deux ateliers
Ces ateliers sont accessibles après une consultation avec l'association (séance avec le binôme médecin du travail-psycho).
Pour tous renseignements : mieuxetre.travail@yahoo.com
Prochain atelier ressources- Programme à venir dans quelques jours !
Cycle de codéveloppement
Le codéveloppement professionnel est une méthode où un groupe de 4 à 8 personnes se réunit régulièrement pour échanger sur leurs situations, leurs problématiques, leurs questionnements et leurs apprentissages. Chaque participant(e) bénéficie de la réflexion du groupe tout autant qu’il y participe. Cette approche collaborative favorise le développement professionnel et personnel tout en renforçant le sentiment d'appartenance à une communauté de soutien. Le codéveloppement après un burn out apporte soutien émotionnel, partage d'expérience, développement des compétences et renforcement de la confiance.
Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui sont plutôt en phase de réflexion sur un retour à l’emploi ou de définition d’un projet professionnel. Dans le parcours proposé par Mieux-Être et Travail, il s'inscrit donc après la consultation et les groupes de parole.
Prochain cycle
Un nouveau cycle débute le vendredi 20 septembre à 9h15.
Pour tous renseignements : veronique.favier5@orange.fr
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Contact
21 passage des Alouettes 69008 Lyon
06 47 64 16 21
Accueil téléphonique
et prise RDV
Consultations en mode distanciel (visioconférence ou conférence téléphonique) assurées par un binôme de professionnels bénévoles (médecin du travail-psychologues/psychothérapeutes).
Consultations en présentiel possibles.
Permanence juridique assurée par notre avocate.
Renseignements pratiques à ce sujet donnés lors de la première consultation avec l'association (binôme médecin du travail - psycho).
L'adhésion à l'association est nécessaire pour accéder gratuitement aux consultations et à la permanence juridique mieuxetre.travail@yahoo.com