Groupes de paroles


Ces temps de groupe vous permettent de : 

  • vous retrouver avec d'autres personnes qui ont traversé des situations similaires au travail
  • partager des vécus que les autres autour de vous ont du mal à saisir 
  • découvrir comment et où en sont d'autres qui sont plus ou moins avancés dans leur reconstruction 
  • poser vos interrogations sur le présent, sur l'avenir, ...

Ces groupes sont accessibles après une consultation avec l’association (séance avec le binôme médecin du travail-psycho). Ils sont limités à 10 personnes.

Pour tout renseignement : mieuxetre.travail@yahoo.com

Prochains groupes de parole
  • mercredi 5 juin 9h30-12h en distanciel

  • vendredi 14 juin 9h30-12h en présentiel

 

Ateliers ressources


Ils visent à apporter des outils concrets :

  • pour apprendre à mieux se protéger et à prendre soin de soi
  • pour apprendre à reconnaître et utiliser ses ressources intérieures

Thématiques abordées durant l’année 2024 

  • Poser ses limites
  • Mieux dormir
  • Se remettre en mode action
  • Se connecter à son corps, à ses sensations
  • Ecouter ses émotions et ses besoins
  • Renforcer sa confiance en soi
  • Interroger sa vision du travail (ses croyances, ses loyautés, …)

Ces ateliers sont accessibles après une consultation avec l'association (séance avec le binôme médecin du travail-psycho).

Pour tout renseignement : mieuxetre.travail@yahoo.com

Prochain atelier ressources
  • jeudi 23 mai : Interroger sa vision du travail (ses croyances, ses loyautés...)

 

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Contact

Association "Mieux-être & Travail" 21 passage des Alouettes LYON
69008 (adresse postale seulement)
06 47 64 16 21
Accueil téléphonique
et prise RDV

Consultations en mode distanciel (visioconférence ou conférence téléphonique) assurées par un binôme de professionnels bénévoles (médecin du travail-psychologues/psychothérapeutes).
Consultations en présentiel possibles.

Permanence juridique assurée par notre avocate.

Renseignements pratiques à ce sujet donnés lors de la première consultation avec l'association (binôme médecin du travail - psycho).

L'adhésion à l'association est nécessaire pour accéder gratuitement aux consultations et à la permanence juridique
mieuxetre.travail@yahoo.com